„Psichikos sveikata- pokyčių pasaulyje”

Spalio mėnesį minime Pasaulinės psichikos sveikatos dieną. Ši diena mums primena apie psichinės sveikatos, jos stiprinimo, prevencijos svarbą. Tai dar vienas priminimas, paraginimas ir galimybė mums visiems įsigilinti į psichikos sveikatos problemas ir atsigręžti į tuos, kuriems labiausiai reikia mūsų pagalbos.

Darželio psichologė Vida kvietė vyresniųjų grupių vaikus į veiklas, kuriose vaikai mokėsi atpažinti ir įvardinti savo, draugų emocijas. Užsiėmimo metu vaikai išbandė Mindfulness (sąmoningo dėmesingumo) kvėpavimo pratimus emocijų nuraminimui.

Parengė psichologė Vida